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A confissão é um momento importante para a conversão interior. O coração de quem busca o sacramento da reconciliação pode trazer mágoas, tristezas e o arrependimento mostra o quanto somos pequenos perto de Deus.

O quanto dependemos de Sua Graça para viver em estado de graça. São Francisco Sales nos ensina, sobre o verdadeiro arrependimento: “ Devemos entristecer-nos, mas com um arrependimento verdadeiro, não com uma dor mal-humorada, cheia de despeito e indignação. O verdadeiro arrependimento é sempre calmo, como todo sentimento inspirado pelo bom Espírito”.

Para viver bem este momento, listamos aqui alguns passos que podem ajudar você quando for se confessar:

1. Contrição de coração

Antes mesmo de buscar se confessar, o cristão deve clamar ao Espírito Santo a contrição de coração, que brota de um coração verdadeiramente arrependido. “Santo Ambrósio diz, a respeito das duas conversões que, na Igreja, «existem a água e as lágrimas: a água do Baptismo e as lágrimas da Penitência»” – Catecismo da Igreja Católica, 1429.

2. Exame de consciência

O segundo passo é examinar a si mesmo, tudo que pesa a consciência depois da última vez que se buscou o sacramento da reconciliação. Em espírito de oração, avalie se os atos que você cometeu preenchem as condições para o pecado mortal. “O pecado mortal requer pleno conhecimento e pleno consentimento.

Pressupõe o conhecimento do caráter pecaminoso do ato, de sua oposição à lei de Deus. Envolve também um consentimento suficientemente deliberado para ser uma escolha pessoal. A ignorância afetada e o endurecimento do coração não diminuem, antes aumentam, o caráter voluntário do pecado.” (CIC 1859).

3. Anote seus pecados

Para ajudar a lembrar dos pecados no momento de se confessar, uma dica é anotá-los quando fizer o exame de consciência. Lembre-se de, no momento da confissão, falar seus pecados na primeira pessoa. Exemplo: eu menti, eu roubei, eu levantei falso testemunho… Essa postura demonstra o reconhecimento dos próprios pecados, a culpa e a intenção. Deus é misericordioso, acolherá seu desejo de perdão e dará a graça de lutar para não mais pecar.

4. Busque um sacerdote

Após tudo isso, procure o sacerdote ligado à Igreja Católica. Quando chegar na hora de se confessar, não se preocupe e tenha esperança na misericórdia de Deus. As dificuldades para falar são comuns para algumas pessoas, entretanto o padre não está ali para te julgar, mas para, em nome de Cristo, absorver seus pecados.

É normal o sacerdote dar orientações após a confissão. Embora não seja obrigatório para tornar a confissão válida, o padre dá alguma penitência ao fiel: ou para reparação pelo mal cometido ou para que seja um sinal concreto de desejo de conversão.

E lembre-se: pecado confessado é pecado perdoado. Você só vai confessar novamente o mesmo pecado se o cometeu depois de ter se confessado. Confie na graça de Deus!

A oração é o caminho para viver um relacionamento de amizade com  Deus. É por meio dela que combatemos as ciladas do inimigo e conseguimos alcançar inúmeras graças em nossa vida. Mas como crescer na vida de oração? Há um método? Quais passos devemos seguir?

Para tentar ajudar, vamos mostrar que a oração é, como diz Santa Teresa de Jesus, “um ato da generosidade de Deus”. Mas o momento para ser realizada, as circunstâncias, tudo isso depende de cada um. Se você tem encontrado dificuldade, veja as dicas que preparamos:

1. Procure um local para realizar suas orações 

Ter um espaço para favorecer a oração é importante. Um lugar onde você não haja interrupção e tantas distrações. Aqui pode ser tanto a capela próxima a sua casa, um quarto ou até mesmo em um local afastado, ao ar livre. Este ambiente favorável se viva diariamente, semanalmente.

No entanto, sabemos que a vida é corrida e que nós, batizados, somos chamados não apenas a ter momentos de oração, mas uma vida permeada pelo relacionamento com Deus. Então, busque meios de viver isso no seu ordinário: reze o terço no caminho para o trabalho, pelo rádio, escolha jaculatórias para rezar durante o dia, para registrar no post-it e colar na geladeira, no computador, próximo ao fogão.

Todos os momentos e lugares, no fim das contas, devem ser tomados pelo cultivo da vida interior. 

2. Transforme a vida de oração em hábito

Reze todos os dias. Para crescer na vida de oração, é preciso buscar vivê-la diariamente. Não podemos apenas rezar quando sentirmos vontade ou desejamos algo em especial. Nossas concupiscências sempre nos farão tender para uma vida sem oração, sem Deus, mas ao transformar a oração em um hábito, pela vida de virtude, teremos condições de lutar e viver cada vez mais essa experiência de intimidade com Deus. 

3. Escolha algumas orações para começar 

Santa Teresa dizia às suas monjas que, para viver o caminho de perfeição, e mergulhar na oração como “trato de amizade com Deus”, era preciso fazer o que “despertasse o amor”. O que lhe desperta o amor? Rezar o terço? Adorar Jesus no Santíssimo Sacramento? Seja por meio de músicas, poemas, leituras espirituais, há um modo que Deus deseja se relacionar com você.  

4. Na vida de oração, escute a Deus

Como em toda relação de amizade, há o momento de escutar o Senhor. A oração com as Sagradas Escrituras pode ser um excelente meio para crescer nesta escuta. Experimente conhecer o método da leitura orante (lectio divina) e viva essa experiência.

A confissão é uma dádiva que Deus nos permite para nos reconciliarmos com Ele. Jesus veio para salvar-nos e tirar o mundo do pecado, assim como São João Batista disse: “Ele é o Cordeiro de Deus que tira o pecado do mundo” (Jo 1, 29). 

Quando nos confessamos, estamos a caminho da verdadeira salvação. O Sacramento da Penitência “obtêm da misericórdia de Deus o perdão da ofensa a Ele feita e, ao mesmo tempo, são reconciliados com a Igreja, que tinham ferido com o seu pecado, a qual, pela caridade, exemplo e oração, trabalha pela sua conversão”. (Catecismo da Igreja Católica, artigo 4, 1422)        

Quando confessamos, estamos colocando em prática nossa oração e temos ali um amadurecimento de fé. Ao realizar o exame de consciência, recebemos de Deus o dom da recordação, para que seja lembrada toda ofensa cometida a Ele e aos irmãos.

Suplicar o perdão na confissão

A súplica do perdão ao se confessar é característica de um coração arrependido e que implora através das orações o perdão para aquele que tanto sabe amar. A partir dali, com o coração cheio da graça de Deus, viveremos nossa vocação.

Somos a imagem divina de Cristo na terra e ao sabermos disso, quando estamos em perfeita sintonia e uma vida repleta de oração, estamos caminhando para uma santidade perfeita e assim […] “o homem conhece a voz de Deus que o impele a fazer o bem e a evitar o mal […]” (CIC, 1706).

Oração: relacionamento com Deus

A oração é melhor o caminho para estar junto do Pai. É através dela que Deus nos fala e nos mostra qual a melhor ação para os problemas que julgamos impossíveis. Não há dúvidas que esta experiência de oração nos abre um melhor relacionamento com Deus e uma vida espiritual fervorosa. A espiritualidade nos coloca a frente de uma nova vida e de uma nova esperança.

Quando nos confessamos, estamos nos aproximando ainda mais de Deus. A confissão, feita com arrependimento sincero, traz alegria ao coração porque nos insere numa vida íntima com Deus.

O Papa João Paulo II, em seu documento Rosarium Virginis Marie, falou da importância do ano do Rosário. Para ele, rezar o Rosário é como uma escola de Nossa Senhora, onde podemos contemplar o rosto de Cristo.

A oração a Nossa Senhora está presente no evangelho de Lucas (1, 28) – lá se dá o início de toda a história da salvação através da Ave-Maria. Rezar a Ave-Maria é meditar o evangelho e alcançar graças, como curas espirituais e físicas.

Poderoso contra os inimigos

Irmã Zélia é um exemplo de fé! Ela busca rezar o Rosário fielmente todos os dias. Para ela, a oração do Rosário ajuda a curar várias feridas da alma e no corpo. A ansiedade é uma delas, pois o Rosário traz um equilíbrio emocional, físico e psicológico – ele trabalha com a paciência da pessoa. 

São Luis G. Maria Monfort, um grande propagador da devoção Mariana, diz que o Rosário tem poder de exorcizar mais de 100 espécies de demônios em uma Ave-Maria. 

No livro O Rosário: a prece que salvou minha vida, de Immaculée Ilibagiza, traz um testemunho pessoal de sua autora que nos serve de inspiração. Immaculée conta a  que ficou presa no banheiro por três meses e lá rezava diariamente o Rosário.

Leia também 5 fatos sobre o poder da intercessão

Ao ser liberta, saiu com o Terço na mão, rezando as Ave-Marias, deixando os bandidos sem reação,  como múmias. Ela e mais sete mulheres, conseguiram fugir do genocídio da África, onde mais de 1 milhão de pessoas foram mortas.

Seu testemunho reforça para nós que Rosário é uma arma contra os inimigos. Já dizia o  Papa João Paulo II, que o Rosário é o chicote com o qual  destruímos Satanás. Ele tem o poder de exorcismo, de cura, de libertação, de salvação, pois estamos rezando a palavra de Deus, palavra que salva, cura e liberta. Quem reza o Terço todos os dias, faz um resumo do evangelho, medita-o por inteiro.

O Rosário como suporte espiritual aos vocacionados

Segundo Irmã Zélia, o Rosário é o que traz sentido à sua vida religiosa. “Muitas vezes eu chego muito cansada fisicamente, mas eu pego o terço – rezo. É como se Nossa Senhora tirasse de mim toda a sujeira e me limpasse. Como se ela me desse um banho, igual uma mãe faz  com sua criança, restaurando-a  com cheiro e roupas limpas. Ela nos coloca a descansar em seu colo de mãe. Eu, às vezes, durmo e quando acordo estou ali segurando o Terço. Sempre digo, quando eu seguro o Terço, estou segurando as mãos de Nossa Senhora. Tenho muito amor pelo Rosário” – conclui Irmã Zélia.

Para muitos, interceder por um amigo ou familiar necessitado é algo comum, faz parte da rotina de oração pessoal. Independente disso, rezar pelo outro é, como diz o Catecismo da Igreja Católica, “próprio de um coração que está em consonância com a misericórdia de Deus” (2635). Elencamos 5 fatos sobre a intercessão para fomentar nossos corações em oração pelos nossos irmãos e irmãs. 

1) Só Jesus é o Mediador entre Deus e os homens

A 1ª carta de são Paulo a Timóteo (Cf. I Tm 2,5), afirma que Jesus é o único mediador entre Deus e os homens Cristo é um Corpo, e a Igreja, nós, somos os membros.

Desse modo, não há erro em dizermos que há força e poder na oração de intercessão dos irmãos, dos membros da Igreja. Pois, elevamos como membros do corpo de Cristo nossas preces a Jesus, que leva ao Pai.

Quando pedimos, por exemplo, a intercessão dos santos ou da Virgem Maria, ou mesmo de amigos aqui na terra, é sempre contando com a mediação de Jesus ao Pai, na unidade do Espírito Santo. 

2) A intercessão é um combate misterioso

Interceder pelo povo eleito de Deus é atribuir a si um combate que vai além de armas humanas, é um embate espiritual. Além de haver a luta contra os espíritos maus que querem a perdição dos filhos amados de Deus, há por vezes, o combate com o próprio Deus.

Um exemplo desse combate com o Senhor é Abraão – um dos grandes homens do Antigo Testamento – que se coloca entre Iahweh e o seu povo, que está prestes a ser destruído em Sodoma e Gomorra. A partir de sua intimidade com Deus, tem sua intercessão modelada.

“Se porventura houver cinquenta justos na cidade, destruirás também e não pouparás o lugar por causa dos cinquenta justos que estão dentro dela? Longe de ti que faças tal coisa, que mates o justo com o ímpio; que o justo seja como o ímpio, longe de ti. Não faria justiça o Juiz de toda a terra?” (Gn 18, 23-25).

3) Pela comunhão dos santos, é possível interceder por aqueles que já partiram

A partir da fé que a Igreja professa na comunhão dos santos, entendemos que os fiéis que já partiram dessa vida e compõem a Igreja Triunfante – que contempla a face de Deus – podem interceder pela vida de cada um daqueles que militam na terra em vista da Salvação eterna e também pelas almas do purgatório. 

4) Intercedemos pelos irmãos unidos a oração do próprio Cristo

A oração cristã nos insere no mundo em que Deus e o homem estão unidos, graças à Encarnação do Verbo, morte e ressurreição de Jesus.

Deste modo, aprendemos de Jesus que intercede ao Pai para que os discípulos vivam Sua vontade, sendo instrumentos de amor em meio aos homens. Nossa oração faz parte desse mistério. A vontade da humanidade inteira está unida no mistério do Cristo que ora.

Na intercessão – pela comunhão dos santos – o irmão que se encontra afastado do Senhor pode lucrar a graça da sua conversão graças a Fé. 

5) Qualquer prática oracional pode ser de intercessão

A Igreja entende como preces de intercessão quaisquer práticas de piedade que sejam direcionadas pela conversão de alguém, assim como pela saúde do corpo, ou da alma, ou para livrar algum irmão de uma situação de perigo.

Desde as primeiras eras do cristianismo se viu diversas preces e orações feitas pelos irmãos. Portanto, oferecer uma penitência, participar de uma celebração eucarística, a oração do Rosário ou uma novena são devoções que oferecem aos irmãos graças abundantes.